12 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 126,66g | Prot: 85,96g | Karb: 233,47g.
Kahvaltı: Maní, Agua. Öğle Yemeği: Agua, Helado de Chocolate, Carne de Cerdo. Akşam Yemeği: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|