Pferdehilli Günlüğü, 15 Kas 17

Pferdehilli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Guten Morgen!! Es geht nochmal abwärts.... 😊

92,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg. Geriye kalan: 22,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Kasım 2017:

1436 kcal

Yağ: 43,87g | Prot: 55,47g | Karb: 200,21g. Kahvaltı: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter, Mehrkornbrot. Öğle Yemeği: Spaghetti Carbonara. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Joghurt. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Super! 👍☺

15 Kas 17 üye tarafından: Monesa70

Wow!! nicht schlecht👍💪

15 Kas 17 üye tarafından: sandram.80


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pferdehilli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pferdehilli Günlüğü, 15 Kas 17

Yorum Gönder

Pferdehilli Kilo Geçmişi