15 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 28,55g | Prot: 49,78g | Karb: 83,59g.
Kahvaltı: Whataburger Grilled Chicken Patty, Fred Meyer Hot Dog Bun, Honeymaid Graham Crackers, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Coffee. Öğle Yemeği: DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|