caroldargas Günlüğü, 15 Kas 17


1995 kcal Yağ: 80,83g | Prot: 80,50g | Karb: 244,37g.   Kahvaltı: Queijo Parmesão (Ralado), Suco de Melancia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Öğle Yemeği: Milho, Ervilhas, Macarrão de Trigo Integral, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Akşam Yemeği: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Hambúrguer Integral. Aperatifler/Diğer: Sorvete, Bauducco Chocottone, Banana Prata, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Banana Prata. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


caroldargas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.