16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2041 kcal
|
Yağ: 75,76g | Prot: 91,38g | Karb: 250,84g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Ряженка 4%. Akşam Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aperatifler/Diğer: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Красное Яблоко, Бахетле Бурек с Творогом, Pizza Mia Пицца Деревенская с Грибами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|