16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 45,91g | Prot: 46,19g | Karb: 78,53g.
Kahvaltı: Kaffee, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Frischkäse, Filinchen Original, Kaki. Öğle Yemeği: Clementinen, Beste Ernte Mischpilze, Eisbergsalat, Tomaten, Gut & Günstig Sonnenmais, Thunfisch in Öl (Konserviert), Edeka American Dressing. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Maiswaffeln. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|