|
Omlete putih telur with jamur tiram ditaburi lada hitam. Selamat makan🍲
|
230 kcal
|
Yağ: 1,65g | Prot: 38,17g | Karb: 14,60g.
Kahvaltı: Kopi. Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Jamur Tiram. Akşam Yemeği: Elle & Vire 0% Fat Yogurt, Ikan Tuna. devamı için...
|
|
1699 kcal
|
Egzersiz:
Jogging tapi keburu hujan - 28 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 32 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|