sennen79 Günlüğü, 01 Tem 17

01 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1599 kcal Yağ: 56,08g | Prot: 126,96g | Karb: 138,54g.   Kahvaltı: Energy Diet Капучино. Öğle Yemeği: Утро Родины Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Осака Помидоры с Красным Луком, Куриное Филе Вареное, Energy Diet Капучино. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Луком и Яйцом, Утро Родины Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. devamı için...

   Destek   




sennen79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.