19 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 70,52g | Prot: 72,72g | Karb: 175,89g.
Kahvaltı: REWE Pfeffersalami, Aldi Sonntagsbrötchen, Nusszopf, Maille Dijon Originale Senf. Öğle Yemeği: Spätzle, Knödel, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Bratensoße. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Nusszopf. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|