19 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 13,12g | Prot: 45,30g | Karb: 113,26g.
Kahvaltı: Продукт От Ильиной Блинчики с Вишней, Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. Öğle Yemeği: Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком, Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Кофе (Растворимое). Akşam Yemeği: Краски лета Мексиканская Смесь, Кофе (Растворимое). Aperatifler/Diğer: Фейхоа. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|