24 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 64,00g | Prot: 41,00g | Karb: 149,50g.
Kahvaltı: italian cake. Öğle Yemeği: chili. Akşam Yemeği: angus hamburger, velveeta slice, sun chips garden salsa. Aperatifler/Diğer: fiber plus chocolatey peanut butter. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|