20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 10,49g | Karb: 95,30g.
Kahvaltı: Апельсин. Öğle Yemeği: Апельсин. Akşam Yemeği: Raw Energy Coconut. Aperatifler/Diğer: Fruitstick, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|