21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 12,87g | Prot: 26,93g | Karb: 136,13g.
Kahvaltı: Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Öğle Yemeği: Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai, Jeruk. Akşam Yemeği: Apel Pink Lady, Mangga. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|