Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pferdehilli
Günlük
21 Kas 17
Pferdehilli Günlüğü, 21 Kas 17
Pferdehilli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yes..... !!!
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,9 kg
.
Geriye kalan:
20,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Kasım 2017:
829 kcal
Yağ: 10,63g | Prot: 30,07g | Karb: 155,29g.
Kahvaltı:
Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn.
Öğle Yemeği:
Kania Reisgericht Mexikanische Art.
Akşam Yemeği:
Banane.
Aperatifler/Diğer:
Kaki.
devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 😀😃
22 Kas 17 üye tarafından:
Karolina_33
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pferdehilli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle