Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PenguinTom
Günlük
21 Kas 17
PenguinTom Günlüğü, 21 Kas 17
PenguinTom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Zelf gemaakte chop choy 😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Kasım 2017:
1252 kcal
Yağ: 60,27g | Prot: 105,71g | Karb: 77,32g.
Kahvaltı:
Dolce Gusto Chai Tea Latte, Vitalinea Break Framboos.
Öğle Yemeği:
Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Reduced Calorie French Dressing.
Akşam Yemeği:
Pork Chow Mein or Chop Suey.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
ziet er lekker uit !
29 Kas 17 üye tarafından:
Budgie1
Dat was het Budgie 😊
29 Kas 17 üye tarafından:
PenguinTom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
PenguinTom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle