Cosmopolitan2016 Günlüğü, 22 Kas 17

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Steht und steht

73 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Kasım 2017:

481 kcal

Yağ: 21,12g | Prot: 38,45g | Karb: 33,95g. Kahvaltı: REWE Schattenmorellen, Magerquark. Öğle Yemeği: Weight Watchers Balsamico Dressing, Hofburger Mittelalter Gouda, REWE Romana Salatherzen. devamı için...

2531 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Geht auch wieder weiter! 👍 Schön trinken und brav weiter machen...kennst das Spiel doch...😉

22 Kas 17 üye tarafından: Viviace

Einfach stur weitermachen! Nicht verzagen! 😘

22 Kas 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Immer weiter👍Es muss ja irgend wann wieder weiter runter gehen💪Einfach am Ball bleiben🙋

22 Kas 17 üye tarafından: sandram.80

Aber seh es positiv, es geht schon mal nicht nach oben. Das bekommst du schon hin. Ich drück dir die Daumen.

22 Kas 17 üye tarafından: Nizzy1988

Vielen Dank ihr lieben. Ich hoffe ich kann am Montag wieder zum Sport und laufen.

22 Kas 17 üye tarafından: Cosmopolitan2016


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 22 Kas 17

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi