Guten Morgen 🌞 Heute Check-up beim Doktor Blut, Pipi, Lunge röntgen, EKG Die Auswertung dann am 04.12.17 Schauen wir mal🤓 Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌞 Das Wetter holt sich hier langsam ein. Für alle Kranken...gute Besserung 🍀🍀🍀
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58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1052 kcal
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Yağ: 32,46g | Prot: 68,66g | Karb: 119,96g.
Kahvaltı: Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Öğle Yemeği: Jermi Schinken Räucher, Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Akşam Yemeği: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Salakis Feta Light, Gartenkrone Cornichons, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Vollkorntoastbrot. Aperatifler/Diğer: Pflaumentomaten, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Möhren. devamı için...
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Haftada 0,4 kg alıyor
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