Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nimrel
Günlük
24 Kas 17
Nimrel Günlüğü, 24 Kas 17
Nimrel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
harika mutluyum mutluyuumm
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Kasım 2017:
1174 kcal
Yağ: 60,48g | Prot: 48,32g | Karb: 110,96g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kısır.
Akşam Yemeği:
Etli İnce Hamurlu Pizza.
Aperatifler/Diğer:
Bim Kavala Bademli Kurabiye, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç.
devamı için...
1555 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bravooo 👍
24 Kas 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
tesekkur ederim ⚘
24 Kas 17 üye tarafından:
Nimrel
Çok güzel büyük başarı sizi çok iyi anlıyorum. Ve adınıza çok sevindim. Tebrik ederiml👍👏👏👏
24 Kas 17 üye tarafından:
kovakizi
Tebrik ederim 👏😊
24 Kas 17 üye tarafından:
salmankhan33
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nimrel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle