24 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 7,35g | Prot: 15,66g | Karb: 35,26g.
Kahvaltı: Заречье Масло Сливочное 73%, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|