Alexminx Günlüğü, 24 Kas 17


2618 kcal Yağ: 78,61g | Prot: 148,73g | Karb: 323,26g.   Kahvaltı: Marmellata di Mele Cotogne Alex , Mix cereali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Semi di Lino, Crêpes proteiche. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Pesce Spada, Sedano, Aglio, Pomodori, Sugo di Pomodoro, Pasta di Semola. Akşam Yemeği: Olive, Pane Italiano, Cipolle, Peperoni Gialli Dolci, Nocchiero Sardine Sottolio. Aperatifler/Diğer: Torta proteica al cacao, Un Attimo Barretta Protein, Pane Italiano, Poseidon Tonno all'olio di Oliva, Banana. devamı için...
2457 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alexminx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.