|
Persévérance, persévérance... Mais quels changements sur mon corps.
|
1267 kcal
|
Yağ: 48,62g | Prot: 65,02g | Karb: 140,21g.
Kahvaltı: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Bridelight Beurre 40%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Café Expresso, Sucre. Öğle Yemeği: Café Expresso, Sucre, Baguette, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Barilla Pennette Rigate Integrale. Akşam Yemeği: Cannolini Siciliani Nocciola, Sucre, Café Expresso, Morue du Pacifique, Salade Verte, Ail, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Amandes, Noisette, Noix, Clémentines. devamı için...
|
|
4285 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 3 saat, Oturma - 3 saat, pas - 1 saat ve 13 dakika, Plyometrics - 2 saat, Ayakta Durmak - 4 saat, Uyku - 9 saat ve 47 dakika, Elliptique maison - 1 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Je suis allée voir ton vélo, il a l'air d'être tip top ! il faut que je réfléchisse encore car c'est un investissement 😊
24 Kas 17 üye tarafından: La champenoise
|
Oui c'est sur lison reims c'est pas donné.
Lison nous pouvons toujours voir la chose en ce disant que les économies de bouffe paient le matériel 😁
Mais je commence à bien m'amuser avec et franchement pour l'instant je reste toujours sur mon impression de solidité et aussi d'être un bon elliptique...
24 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
|
Coucou il coûte combien ? À force vous me donnez presque envie lol
24 Kas 17 üye tarafından: Benfufu
|
Benfufu madame me dit 350€ .
Par contre un conseil passe chez décathlon si tu peux pour essayer si ça te convient comme mouvement et si le modèle te va!
24 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
|
24 Kas 17 üye tarafından: Leraq30630
|
Merci beaucoup Leraq30630.
24 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
|
Ok merci pour l'info 😁 Pour l'instant je vais attendre le remboursement suite a mon cambriolage 😡😡😡 j'aurais pas un peu la poisse en ce moment lol c'est que tout à l'heure quand je t'ai demandé j'étais branchée FS 😁
24 Kas 17 üye tarafından: Benfufu
|
24 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|