Не понимаю, как некоторые отказываются от фруктов, кофе и молочки во время пп🤔
|
1638 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 114,51g | Karb: 171,38g.
Kahvaltı: Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Хурма, Киви, Первый Вкус Творог 5%. Öğle Yemeği: Свеклы, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Первый Вкус Творог 5%, Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Щедрые Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
|
Yorumlar
А я отказываюсь только от самых сладких и калорийных - виноград, хурма, бананы. Да и то раз в неделю-две банан съедаю)
24 Kas 17 üye tarafından: Arodaxis
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliceivakina1 Kilo Geçmişi
|