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Travail du jour. La motivation est à son maximum avec les résultats qui suivent...
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1382 kcal
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Yağ: 54,12g | Prot: 65,50g | Karb: 156,44g.
Kahvaltı: Bridelight Beurre 40%, Bonne Maman Confiture Abricots Bergeron, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Sucre, Café Expresso. Öğle Yemeği: Sucre, Café Expresso, Ail, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Morue du Pacifique. Akşam Yemeği: Fondant au Chocolat, Café Expresso, Sucre, Carrefour Blanc de Dinde, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Aperatifler/Diğer: Gâteau Anniversaire Serena Fraise, Sucre, Café Expresso. devamı için...
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4010 kcal
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Egzersiz:
Oturma - 6 saat, Yemek Pişirmek - 2 saat, Ayakta Durmak - 4 saat, Elliptique maison - 1 saat, Dinlenme - 3 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
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 Yorumlar
De la brandade maison à midi ?
25 Kas 17 üye tarafından: Leraq30630
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Oui oui les restes d'hier soir 😉😁
Anniversaire de ma fille cet après-midi donc mode prévention ce midi!!! 🤣😂
25 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
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Depuis quand les non gardois savent faire de la brandade..... ;);) Il n'y a pas de crème fraiche dans la brandade, mais de l'huile d'olive..... Amitiés Ghislain..
25 Kas 17 üye tarafından: Leraq30630
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l'huile d'olive y est 😁
La crème fraiche c'est la partie Lorraine de madame dans la cuisine 🤣😂🤣😂
Et oui marier l'est et le sud il faut bien faire des mélanges... 😉👍
25 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
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A quand une quiche au brocciou et au figatellu 😉😉
25 Kas 17 üye tarafından: Leraq30630
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Quiche pas encore mais flammekuche déjà testé 🤣😂🤣😂
25 Kas 17 üye tarafından: ghis.gua
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