25 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2200 kcal
|
Yağ: 61,01g | Prot: 46,46g | Karb: 228,28g.
Kahvaltı: Made Good Chocolate Banana Granola Minis, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco. Öğle Yemeği: no bake chocolate oatmeal cookies, Popchips Barbeque Potato Chips, Bev's Healthy Chili. Akşam Yemeği: Hummus, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|