26 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2298 kcal
|
Yağ: 99,94g | Prot: 124,45g | Karb: 221,39g.
Kahvaltı: Borden Shredded Cheddar Cheese, Butter , Grits, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Egg, Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Bacon. Öğle Yemeği: Schwan's Chocolate Cream Pie Slices made with Hershey's, Basmati Rice, Swad Sarson Ka Saag, Maya Kaimal Classic Korma, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted) . Akşam Yemeği: Ferrero Prestige Chocolates, Butter , P.F. Chang's Vegetable Lo Mein, Chili's House Salad (No Dressing) (Side), Rigatoni, Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|