JeffroR Günlüğü, 27 Kas 17

27 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

120 kcal Yağ: 2,50g | Prot: 2,00g | Karb: 23,00g.   Öğle Yemeği: Frescos Roasted Root Vegetable Medley. devamı için...
5170 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeffroR Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.