Blandine64 Günlüğü, 28 Kas 17

grignotages grrr! Pas de dérapages jusqu'au goûter 😠

757 kcal Yağ: 8,05g | Prot: 49,98g | Karb: 121,17g.   Kahvaltı: Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Thé Vert, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Kiwi. Öğle Yemeği: Carrefour Champignons de Paris, Delisse Crème Fraîche 15%, Boulgour (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Asperges Vertes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
1769 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 7 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Blandine64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.