|
|
986 kcal
|
Yağ: 43,01g | Prot: 67,32g | Karb: 86,57g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу с Курицей. Akşam Yemeği: Гречка Отварная. devamı için...
|
|
2157 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 57 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 3 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|