29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 79,04g | Prot: 122,32g | Karb: 198,99g.
Kahvaltı: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Укроп, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Бабкины Семечки Семечки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Коркунов Горький Шоколад 72%, Перекресток Оливки без Косточки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|