29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 31,55g | Prot: 111,83g | Karb: 350,41g.
Kahvaltı: REWE Bio Agavendicksaft, Ideal Haferflocken, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Banane. Öğle Yemeği: Süßkartoffel Kumpir. Akşam Yemeği: Süßkartoffel, Süßkartoffel Kumpir. Aperatifler/Diğer: Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|