29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 103,92g | Prot: 92,00g | Karb: 11,19g.
Kahvaltı: Condis Queso Fresco, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Coco. Öğle Yemeği: Entrepinares Queso Tierno, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , La Selva Bacon, Huevo Revuelto. Akşam Yemeği: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , La Selva Panceta, Verdifresh Acelgas, Ternera. Aperatifler/Diğer: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Nuez Mondada. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
veridiana gonzaga Kilo Geçmişi
|