01 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 35,23g | Prot: 53,49g | Karb: 121,49g.
Kahvaltı: Яблоки, Яблоки. Öğle Yemeği: Epica Йогурт Питьевой Манго. Akşam Yemeği: Twix Twix, Первый Вкус Кефир 0,1%, Изолят Соевого Белка, Савушкин Хуторок Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Schogetten Trilogia, Twix Twix, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|