01 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 76,69g | Prot: 72,88g | Karb: 139,41g.
Kahvaltı: Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Öğle Yemeği: Sandwich au Jambon et au Fromage. Akşam Yemeği: Glace au Chocolat, Charal Steak Haché à l'oignon, Aligot. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Surimi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|