|
went to pre engagement family event at night had whiskey, crab curry and fish curry and roti and delicious biscuits
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 41,36g | Prot: 26,34g | Karb: 31,38g.
Kahvaltı: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Rye Bread, Mugg & Bean Omelette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|