02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 19,25g | Karb: 35,17g.
Kahvaltı: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Leerdammer Caractère, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|