02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 38,72g | Prot: 24,97g | Karb: 122,15g.
Öğle Yemeği: Marzipanstollen, Banane. Akşam Yemeği: Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Son d'avoine, Cassonade, Champignons, Épinard. Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|