03 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 18,33g | Karb: 56,57g.
Kahvaltı: Pompoenpitten, Carrefour Havermout, Kiwi, Amandelen. Öğle Yemeği: Bruine Boterham, Suzi Wan Sambal Oelek, Boni Kipfilet Ovengebakken, Tomaten, Ijsbergsla. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|