04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 27,52g | Prot: 9,77g | Karb: 57,44g.
Kahvaltı: Scone, Watermelon, Tea with Milk. Aperatifler/Diğer: Asda Avocado, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|