04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 46,56g | Prot: 74,60g | Karb: 200,40g.
Kahvaltı: Семена Льна, Сахар, Кофе, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Сахар, Кофе, Морковь, Приготовленные Грибы (с Жиром). Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Чай, Белая Дача Рукола, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Курица Вареная, Чай, Помело. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|