04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 72,39g | Prot: 64,99g | Karb: 163,76g.
Kahvaltı: Tortitas de avena, Café Cortado, Zumo de Naranja Natural. Öğle Yemeği: biManán Batido Chocolate Sustitutive. Akşam Yemeği: Nueces, Caqui, Patatas Fritas, Filete de Ternera Empanado. Aperatifler/Diğer: Hacendado Palmera de Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|