06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 27,22g | Prot: 74,08g | Karb: 88,77g.
Kahvaltı: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Жареные Кальмары, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|