07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 88,14g | Karb: 94,41g.
Kahvaltı: Княгинино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Öğle Yemeği: Гречка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Akşam Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Европром Лосось Рубленый Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|