07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 95,63g | Karb: 97,79g.
Akşam Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Olio d'oliva, Granarolo Stracchino Light, Agnesi Tortiglioni Legumi Cereali, Uovo (Intero), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Savoiardi, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DeMentalista Kilo Geçmişi
|