01 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 73,66g | Prot: 70,23g | Karb: 197,94g.
Kahvaltı: Cheese Pizza (Frozen, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), apple, chick fil a fruit and nuts, chick fil a fruit and nuts, chick fil a oatmeal. Akşam Yemeği: fettuccine alfredo trader joe. Aperatifler/Diğer: reeses, almonds, apple. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|