08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 1,69g | Prot: 22,09g | Karb: 77,35g.
Kahvaltı: Dairy Farmers Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Öğle Yemeği: Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Small). Aperatifler/Diğer: Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
MarianneRolfe Kilo Geçmişi
|