oksiqwest Günlüğü, 09 Ara 17

малиновый смузи на закуску

1141 kcal Yağ: 40,78g | Prot: 73,50g | Karb: 125,52g.   Kahvaltı: Малина, Грецкие Орехи, Кефир 1%, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Киевхлеб Овсяное Печенье, Ротфронт Халва в Шоколаде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Омлет или Яичница с Овощами. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Сильпо Хурма. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oksiqwest Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.