🧞‍♀️sophie🧞‍♀️ Günlüğü, 10 Ara 17

конечно не самый полезный ужин, но все-таки в честь дня рождения можно) хотя я читала на одном форуме, что от подобной еды не сильно полнеешь, да и вроде калорийность приемлемая

789 kcal Yağ: 28,64g | Prot: 29,72g | Karb: 101,79g.   Kahvaltı: Toasted Black Bread, Oltermanni Сливочный Сыр, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Öğle Yemeği: У Палыча Щи Русские. Akşam Yemeği: Тануки Роллы. Aperatifler/Diğer: Лента Яблоко. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
что вы думаете насчёт суши/роллы? 
10 Ara 17 üye tarafından: 🧞‍♀️sophie🧞‍♀️
так посмотрите. В двух палочках к примеру порция Филадельфии что-то около 400 калорий, роллы с запечёнными мидиями около 5000 
10 Ara 17 üye tarafından: hiandbye
500 кк, не 5 тысяч) 
10 Ara 17 üye tarafından: hiandbye

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


🧞‍♀️sophie🧞‍♀️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.