24 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 45,93g | Prot: 40,03g | Karb: 141,41g.
Kahvaltı: Plundergebäck, Cappuccino. Öğle Yemeği: Bananen, Yogurt, Carote, Patata Lessa senza Buccia, Cavolo-Verza . Akşam Yemeği: Ceci Biologici, Fette Segale. Aperatifler/Diğer: Studentenfutter. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|