|
Прошел читмил, принес 400 гр. Понятно, больше так не буду. Будет пп 24/7. Аминь.
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 34,55g | Karb: 134,38g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Сормовский Хлеб Торт Вишнёвый Сад. Aperatifler/Diğer: Santal Красный Виноград. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|