11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2243 kcal
|
Yağ: 118,46g | Prot: 72,35g | Karb: 223,51g.
Kahvaltı: PnP Low Fat Yoghurt, Pick n Pay Nutty Crunch Muesli. Öğle Yemeği: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Cadbury Lunch Bar. Akşam Yemeği: Spur Steak Ranches Original Spur Burger. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Swazi Princess Kilo Geçmişi
|